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防住空出的场地 ——
当网前人扑出去拦截接发球抢网时，他身后的半个球场便成为最大的漏洞无人防守。
所以搭档抢网之后，你不应该和他双双冲向网前，而应该轻微横移，分摊精力保护他身后的半场，防止他抢网失败对手直接击穿防线。

一旦搭档拦截成功，形成主动封网，两人应该交叉移动，直接进入攻击站位。
—— 启动要早 ——
抢网时，需要在对方接球员击球的一瞬间起动，而不要在接球员击球之前移动，把自己的行动意识暴露给对方。
如果接球员察觉到你要抢网，很可能利用假动作欺骗你直接得分。

准备抢网时，身体前倾，准备好蹬出去击球；抢网时，蹬左脚快速到达截击位置。
绝大多数的运动员喜欢用正拍抢网，因为它截击的范围大。但是，不论是还是反手抢网都要求一定要快。
那么我们作为接发球的一方，又应该如何应对抢网呢？
回复 Luzhongwei 于 2017-08-11 18:18:00 发表的内容
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