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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2017-08-23 楼主

4。。。。。

感受球拍的惯性,击球瞬间紧握 ——


击打高远球时,直到最后击球时才紧握球拍。

动图

拉球动作中,引拍和前期挥拍时犹如手中无物,充分发挥自己腰腹的力量,手臂完全顺着拍子的惯性,直到最后通过手指固定球拍的击球方向。

这是最充分的甩鞭子动作,拍子容易达到最高速度,而且整个动作不伤肩膀、肘和手腕。

回复 Luzhongwei 于 2017-08-23 19:10:14 发表的内容

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