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Luzhongwei

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深呼吸羽毛球俱乐部

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发表于:2017-09-08 楼主

4。。。。

05、内旋外旋问题
小臂先外旋引拍蓄力,而后再挥拍内旋发力,一定要注意这种螺旋式的力量传递方式。

06、手臂伸直问题
不是先伸直等球打,击球前手臂不是直的,而是在击球的一瞬间伸直。

回复 Luzhongwei 于 2017-09-08 18:14:45 发表的内容

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王逸路

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发表于:2017-09-09 1楼

引用王逸路 2017-09-09 02:02:26 发表于 1楼 的内容

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王逸路

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发表于:2017-09-12 2楼

引用王逸路 2017-09-12 00:14:37 发表于 2楼 的内容

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