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　　用空拍试一下，注意手肘发力与手腕发力的连贯性，不要脱节。另外需要注意的是手肘发力后要儘量只用手腕才能打出轻松而有力的球。这对原来有错误动作的人较难。
　　把这些点坚持到了，你的球技会上一个不小的台阶。对于你在进行业余的比赛中，遇到稍多自己高些的或是水平同等的，赢的机会也是当然有的。而且这两种技术对于提高，为以后的更高技术学习也是相当有好处。

回复 Luzhongwei 于 2017-09-11 18:32:40 发表的内容

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