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4。。。。。
二：两腰步伐
混双项目的大忌，是将球过多给到后场，让对方的男队员肆无忌惮地抡圆了胳膊大力杀球、紧跟着一拍又一拍越压越上！
为摆脱前后都不能打的被动局面，将球给到前后都不好发力的中腰部位就是唯一的选择。这就是混双（其实双打也是如此）战术中打腰战术的由来。

当对方在进攻状态下前后站位时，我方攻半场战术，俗称“打腰”。打腰，就是将球击到对方中场、两人前后之间，靠近边线的位置上，这样也能造成对方抢接或漏接现象。
两腰步伐和上网步伐相似
回复 Luzhongwei 于 2017-09-23 19:52:04 发表的内容
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