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做到下面这些点,能够让你的击球点更完美!!!
一、判断、选位
在实际对抗过程中,这个击球流程是很短的,有时都来不及思考,凭着本能反应就能完成,但这每个流程都会有,因为熟练了之后很多动作都会化于无形。 但这五个环节不能少,尤其是对于动作不规范的球友,一定要学习这些击球流程,规范击球动作,因为这些流畅会影响击球员击球技术的好坏,并且它们之间有着密切的内在联系,环环相扣。

“快速准确的判断是建立场上合理选位的基础”。运动员在站位准备时,应根据对方的战术意图、技术动作特点,比赛场上双方的攻防态势和羽毛球基本球路特征等,在自己每一次将球击出后,作出对对方下一次击球方法和意图的预测,即判断。并依此将自己的注意力和身体位置进行适当的调整,即选位。
回复 Luzhongwei 于 2017-09-25 20:42:02 发表的内容
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