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三、移动、引拍
移动，是指羽毛球运动中的脚步移动的方法。步法对于羽毛球而言是非常重要的。引拍，在这里是指羽毛球击球动作中的整个引拍过程的前期动作，如击球员从中场退到后场击上手高球，他在开始后退的同时，就应该做球拍后举至右肩上方的动作，而不应该待后退到后场才开始引拍。

在羽毛球实战中，对一名运动员在场上移动能力优劣，应从以下两个方面加以评判：
- 速度，指运动员在场上从准备的位置到击球位置之间位移的速度。
- 运动员是否在最后一步移动到位时，不但已完成击球的前期引拍动作，而且还应力求使自己的身体姿势处于最佳的击球准备状态。
回复 Luzhongwei 于 2017-09-25 20:43:47 发表的内容
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