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4）头顶击球后退步法
当对方来球向左后场区，在打算用头顶击球技术还击时，采用这种后退方法。可用并步或交叉步移动后退。
移动：判断准来球后，以左脚前掌为轴，右脚向右后蹬转撤一步，上体稍后仰；接着，左脚用并步或交叉步后退至来球位置。
击球与回位：用头顶击球技术击球。击球后，迅速回到中心位置。

2、反手击球后退步法
反手后退时，应根据来球距离的远近调整移动步子。离球较近时，采用两步后退步法；离球较远时，则要采取三步或五步后退步法。
回复 Luzhongwei 于 2017-09-29 17:46:26 发表的内容
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