|
|
2，，，，，
简单4步骤，教您轻松自然的持拍
1. 想像要握住的是一颗生鸡蛋，把握节制力道的感觉。
2. 用小指、无名指和中指持拍。
3. 拇指、食指仅仅是轻握住拍柄。
4. 避免食指、中指紧靠在一起。

可利用生活中的小道具(ex:笔、立可白)练习正确握拍
当我们准备接球的时候，持拍手的掌心与球拍握柄之间应留有适当的空隙。本文来源于羽毛球知识教学网。这个空隙让我们能更加灵巧的转动球拍，进而改变击球角度、打出各种不同的球路。
许多球友习惯持续不断地紧握着球拍，这不但会减少击球时可变化的球路，一旦养成习惯，将对击球「手法」的进步带来很大的障碍。
回复 Luzhongwei 于 2017-09-30 15:44:15 发表的内容
|
小叶子
帖子：1212帖子|5回
来自：江苏省 镇江市
注册：2017-04-24
丹徒星羽羽球交流群
等级：12
竞技分：435
|
引用小叶子 2017-09-30 16:01:40 发表于 1楼 的内容
|