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再不提高技术 都没人带我玩了
加入羽毛球运动时间不长
但是这种又有技巧性
又有对抗性的运动
深深吸引了我  从一个新手小白
开始默默努力
每次都希望大腿带我飞
但是技术臭到自己都不忍直视  所以决定和小伙伴一起好好学习
上课后才知道
哇～～～原来羽毛球是可以这样打的啊
上了四节课，小伙伴们都说我进步了
心里美滋滋的  第一节课学的高远球
架拍 侧身 挥拍 练习了好久
教练帮我纠正了错误的动作
现在发力流畅，啪啪啪可以打好远
效果明显  每周训练一次
把动作记熟
然后再去打球的时候巩固
这种训练模式
我觉得非常好
第二节课学了步伐
并步 登步 虽然女生腿部力量小一点
但是明显动作协调了 也好看了
再也不会张牙舞爪了  后面的路还有很长
要学的技术还有很多
但是 打羽毛球我是认真的
系统的长期学习
不但是我的爱好 也是一种锻炼
这个习惯美好而充实  每周一晚
和我一起训练吧
价格便宜到可以忽略不计
关键你有没有兴趣
愿不愿意和羽毛球长期相处
如果你愿意
一起训练 一起打球 一起进步
联系微信：ninituzi999；注明：培训  有好东西要大家一起分享
无论什么水平 我们都有一群忠实的拥趸
关键是
你愿不愿意加入我们 
回复 超级魔法兔 于 2017-10-13 20:49:35 发表的内容
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正确方法，方向的坚持是成功的唯一途径，
引用圆沙（张教） 2017-10-13 22:18:54 发表于 1楼 的内容
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引用一花一草 2017-10-13 22:34:56 发表于 2楼 的内容
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引用小灰灰 2017-10-13 23:01:59 发表于 7楼 的内容
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圆沙（张教） 2017/10/13 22:18:54 发表在 1楼
正确方法，方向的坚持是成功的唯一途径，
引用超级魔法兔 2017-10-13 23:03:04 发表于 8楼 的内容
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引用超级魔法兔 2017-10-13 23:03:40 发表于 9楼 的内容
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引用超级魔法兔 2017-10-13 23:05:33 发表于 10楼 的内容
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小叶子
帖子：1212帖子|5回
来自：江苏省 镇江市
注册：2017-04-24
丹徒星羽羽球交流群
等级：12
竞技分：435
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引用小叶子 2017-10-14 10:53:22 发表于 12楼 的内容
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一堂课就能把高远球打好，也是没谁了吧，我和专业教练学了30多堂课也没打好，这广告打的太假了
引用中钰 2017-10-14 12:09:13 发表于 13楼 的内容
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我一周上3次课，每次2小时，也只是一直在学高远球，动作目前还没纠正过来，你一堂课就把高远球打好了，神童吗
引用中钰 2017-10-14 12:13:33 发表于 14楼 的内容
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中钰 2017/10/14 12:09:13 发表在 13楼
一堂课就能把高远球打好，也是没谁了吧，我和专业教练学了30多堂课也没打好，这广告打的太假了
引用超级魔法兔 2017-10-14 12:36:24 发表于 15楼 的内容
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