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2，，，，
搓球技术：（右手持拍为例）
1、准备动作：降低重心（半蹲），持拍手举拍至胸前，目视网前，准备上网；

2、上网动作：左脚蹬地，右脚跨步上网，重心前移至右脚，手臂伸直，脚和手的方向一致，准备击球；


3、挥拍击球：以肘关节为轴，前臂外旋，腕部由展腕至收腕抖动，切削球头底部，让球产生翻滚过网；


反手动作一样
4、回动：原路返回
回复 Luzhongwei 于 2017-10-21 10:05:45 发表的内容
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Ｓτｙｌé
帖子：1212帖子|5回
来自：河北省 廊坊市
注册：2017-09-17
无羽伦比
卓悦羽毛球俱乐部
等级：6
竞技分：2407
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引用Ｓτｙｌé 2017-10-21 11:32:45 发表于 1楼 的内容
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引用小灰灰 2017-10-21 11:40:04 发表于 2楼 的内容
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