|
|
2，，，，，
3、养成架着拍子跑的习惯
你就能体会到发力充分的感觉，因为有很多情况下大家的挥拍都不是很完整的，所以就会导致发力不完整、球速偏慢。

4、在网前养成举拍的习惯
网前要时刻想着抓机会封网，而且如果你习惯在网前举起拍子，对方就不敢轻易做出打网前举动。
回复 Luzhongwei 于 2017-10-22 07:01:39 发表的内容
|
|
|
引用小灰灰 2017-10-22 09:45:23 发表于 2楼 的内容
|
小叶子
帖子：1212帖子|5回
来自：江苏省 镇江市
注册：2017-04-24
丹徒星羽羽球交流群
等级：12
竞技分：435
|
引用小叶子 2017-10-22 10:09:35 发表于 3楼 的内容
|