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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2017-10-27 楼主

2,,,,

2、击球前引拍要充分合理,留有加速的空间,在挥拍击球最快、最高点时击中球体


还以高远球为例:通常会在手臂伸直后的最高点、加速度达到最快的时候,击中球

 




3、选择最佳击球点和较好的击球角度

 

以高远球为例:最佳的击球点就是球在头顶持拍手的前上方,在球拍的甜点位置击中球


 


4、击球时拍面要正

 

我们通常握拍时,拍面不是正对球体的,这就需要你旋转发力。比如高远球:要先内旋引拍,在外旋击球,这也是为什么小朋友也能把球打的又高又远的原因。

 





5、击球后迅速收拍,做好下一次击球的准备

 




遇见老油条时,你若移动的快,他会打你的空档,所以击完球之后一边观察对手一边移动到合适的位置,能做到这样是最好的了,但是一定要快速的收拍。


这能

回复 Luzhongwei 于 2017-10-27 18:27:47 发表的内容

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小灰灰

来自:上海市  上海市

注册:2017-08-08

峰羽同舟俱乐部

上海羽逸羽毛球俱乐部

等级:16

竞技分:873

发表于:2017-10-28 1楼

引用小灰灰 2017-10-28 01:41:04 发表于 1楼 的内容

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