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问题三：腰腹发力

打高远球的时候腰腹应该时刻蓄力准备，否则会给人一种软绵绵提不起劲儿的感觉。

正确：腰背挺直但不僵硬。

错误：腰部不挺直，整个人松松垮垮无法更好的进行腿部力量传递。

问题四：重心调整

重心的调整同样可以归结到侧身的问题上，如果有侧身，重心会很自然的落在右脚；如果没有，重心落得太稳自然会显得十分笨拙。

正确：重心在右脚，左脚虚点地。

错误：重心在左脚或两腿间，无法将腿部力量传递上来。

回复 Luzhongwei 于 2017-10-27 18:29:53 发表的内容

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