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接杀怎么练?简单5步助你练就铜墙铁壁的防守!
接杀,往往是令业余球友“望而生畏”的一项技术,因为每当对手杀球时,很多人从心里上已经放弃了,所以造成接不住的现象。这是对接杀一种误解:总以为很快我接不住。

其实,会接杀的球友都很喜欢接杀,因为接杀能够轻易的打防守反击,同时还能消耗对手,是一种一举两得的效果。
球速感觉太快是业余球友遇到的最大困难。其实球速的快慢是相对的,只要你适应了球速,你就会感觉它相对慢下来,而且业余球友的杀球速度不会很快的,所以不要让球速快吓倒你。

练习技术时要多练接杀防守技术,重视接杀练习,让自己慢慢适应面对杀球的这种情景,在提高接杀能力的同时,进行系统的脱敏,适应杀球不再害怕。
回复 Luzhongwei 于 2017-11-05 07:04:18 发表的内容
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引用Sτylé 2017-11-05 10:15:39 发表于 1楼 的内容
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引用小灰灰 2017-11-05 16:09:47 发表于 3楼 的内容
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小叶子
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引用小叶子 2017-11-06 08:41:57 发表于 4楼 的内容
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引用小叶子 2017-11-06 08:43:00 发表于 5楼 的内容
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引用高山流水 2017-11-06 15:52:12 发表于 7楼 的内容
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引用小叶子 2017-11-07 10:05:21 发表于 8楼 的内容
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引用小叶子 2017-11-07 10:05:27 发表于 9楼 的内容
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引用瓦砾 2017-11-07 11:21:58 发表于 10楼 的内容
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引用过路人 2017-11-07 11:36:19 发表于 11楼 的内容
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引用靚虾王 2017-11-07 11:56:55 发表于 12楼 的内容
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