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技术：

1、搓放网前是常用的接发手段，只要把拍面控制好就能够使回球很贴网，而且即使对手准备在网前封网了也不要难过怕，因为如果对手动作太大很容易触网违例。

业余球友之所以搓放比较高，是因为力量和拍面角度控制不好。记住接发放网是一个很小很轻的动作就行。

2、推扑是对手发球较高的时候时使用，分为推扑两腰和推扑追身，此时要有抢接发的意识，利用蹬地启动上前去抢接发，以保证抢到高点击球，避免回球下网。

回复 Luzhongwei 于 2017-11-07 20:03:17 发表的内容

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