羽林闲谈｜看见机会别心急，这六个错误一定要避免

扑球，务求一击致命，是网前进攻性最强的技术，常常给人 “泰山压顶” 的冲击感。但是声势浩大的扑球也是业余球友中最容易失误的技术之一。



网前扑球失误主要分为三种：下网，出界和球拍触网。

一般而言，出现失误的原因如下：

1.过狠

扑球一般都是比较容易得手的机会，容易让人兴奋下手过狠。

扑球时不要太狠，压着拍面去扑很容易扑到网上，此时要根据球的高度去控制拍面的角度。



注意收力，看到网前高球时，抡圆大臂使劲扑，压不住拍子的话很容易扑出场外。

2.动作过大

动作太大，收不住拍子很容易发生触网现象。

扑球动作不宜太大，尤其是离网比较近时，要注意多用点扑（类似点杀）的动作。



3.握拍太死

握拍太死，以至在快速挥拍时不能灵活变化。

扑球时，理想的握拍（苍蝇式握拍）应能使拍面在手臂自然前伸时，处于正对球网的状态。不然的话，不要说难以发力，而且容易造成扑球从边线出界。



4.错过高点

移动慢，错过高点，等球开始下落的时候再开始扑球，这时候已经晚了。

正确的姿势是要等球上升的时候就要向网前移动准备扑球。



5.停不住

制动差，控制不住身体。

由于身体前冲过猛，且又制动不足，造成未成 “死球” 之前已身体触网违例。

扑球时控制自己的身体动作很重要，扑球练习可以很好的帮助解决这种情况。

6.不会收力

由于球离网太近，正面扑很容易触网，此时可以采取左右的抹扑，这样就能避免违例的发生。

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