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Luzhongwei

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发表于:2017-11-11 楼主

羽毛球反手球常见错误以及如何改正3:不正确的步法

羽毛球反手球常见错误以及如何改正3:不正确的步法

  为了击球有力,你需要站的正确。比起正手球,击反手球时,你更需要将脚站稳来提供一个稳固的根基。这不是说脚落地之前不能击球,因为很多专业选手可以做到,但是对于绝大多数的业余选手来说,两角站稳是最基本的要求,这样才能提供足够的击球力量来击反手高球。

  要点:很多人在击反手高球的时候,两脚是平行的。这个不是最好的站姿,因为这不是最平衡的站姿。比较理想的是,右脚(持拍脚)应该向后场迈出一步,接近跨步的姿势。这个姿势是更平衡更稳定的。

回复 Luzhongwei 于 2017-11-11 11:19:10 发表的内容

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小灰灰

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发表于:2017-11-11 1楼

引用小灰灰 2017-11-11 12:53:28 发表于 1楼 的内容

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