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羽毛球反手发力技巧训练，原来可以这么简单
很多羽毛球新手朋友总是觉得反手使不出力，手都打痛了反手挑球还是只到半场，然后被对手扣杀得分。为什么会这样呢？
其实，反手使不出力，也许是你没有用好手指。今天给大家讲讲反手如何通过手指巧妙变化，轻松发力。
1、错误发力方法举例
错误的反手方法举例：下面这种“甩腕子”的发力方式是不对的，不但费力，还打不远。

正确的反手发力方法：击球时，要充分借助手指扣紧球拍，拇指前顶进行发力。小臂只需要内旋带动手腕，而不需要大幅度挥动。记住：发力一定要有内旋，一翻拍子把球打出去。
回复 Luzhongwei 于 2017-11-15 18:10:55 发表的内容
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Ｓτｙｌé
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无羽伦比
卓悦羽毛球俱乐部
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引用Ｓτｙｌé 2017-11-15 18:33:57 发表于 1楼 的内容
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引用橘子洲头 2017-11-15 18:45:00 发表于 2楼 的内容
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