羽毛球单打战术，业余菜鸟升级必知

羽毛球是竞技体育中善用技战术的一项运动，而羽毛球的打法是指根据各个具体人的技术情况、身体素质、思想意志等条件而培养形成的各自不同的打法类型；战术则是指根据对手的技术、打法、体力和思想意志等因素所采取的争取比赛胜利的一种对策。打法与战术虽不能等同，但相互间有着密切的联系。打法和战术的基础是技术，而技术的不断发展，又能促进打法和战术的更新和提高。
初学者在掌握了一定的基本技术之后，就应了解一些羽毛球的打法和简单战术，并能找出一些适合自己特点的打法，掌握一些在比赛中运用的战术原则。现简单介绍一些：
1、压后场底线
这是一种以高球压对方后场底线，迫使对方后退，然后寻找机会以大力扣杀或吊网前空当争取得分的打法。这是初学者必须学会的基本打法。运用这种打法对付后退步子较慢或基本技术掌握较差的对手是十分有效的。应当注意：压后场时，不论是高远球还是平高球，都要压得狠、压得低，如果压后场软绵无力且达不到底线，则易遭受对方的攻击，致使这种打法失效。
2、打四方球
以高球或吊球准确地将球击到对方场区的四个场角，调动对方前后左右跑动，打乱其阵脚，在对方来不及回中心位置或回球质量较差的对手较为有效。它要求运动员本身有较强的控制球能力和快速、灵活的步子，及较强进攻能力。
3、快拉快吊
以平高球快压对方后场两底角，配合快吊网前两角，吸引对方上网。以网前搓球、勾对角球结合推后场底线，迫使对方疲于奔命、被动回球，从而为本方创造中后场大力扣杀或网上扑杀机会。这是一种积极主动、快速进攻的打法。它要求运动员有较全面的攻守技术，且手法准确熟练、步子快速灵活。
4、后场下压
本方在后场扣杀对方击来的高远球，结合吊球，迫使对方被动挡网前球，这时可趁机主动快速上网搓、推球，创造机会，再以重杀或劈杀解决战斗。这是一种全攻型的打法，具有先发制人、快速凶狠等特点。它要求运动员体力好、连续大力扣杀的能力强、脚步移动快而积极。
5、守中反攻
这种打法是利用拉、吊四方球及防守中的球路变化，调动对方，伺机反攻（扣杀、吊或平抽空当）。此打法较适合本身进攻能力不强，但防守技术较好、反应较快、身体灵活且身材较矮的选手。
另外，还应针对不同的对手采用不同的打法，以扬己之长，克彼之短。
选择打法的影响并不是单一孤立的，更不是绝对的。它们互相适应，互为补充：身材虽较高但性格内向者，选择防守型的打法也会占先；个子虽不高，但弹跳力强、步子移动快速灵活、杀球技术很好，且性格又外向者，选择攻击型的打法常能取得主动。
总之，选择的打法类型应倾向于使自己各方面都能充分地得以显示为好，切不可不顾自身特点，更不能机械地模仿别人。