羽毛球中的“泄力，不泄气”

泄力就是对手的一个暴力杀球过来，自己借助反作用力顺势挡网回去（不再发力回球）。
羽毛球对打中的泄力程度，可以根据对手杀球力度进行调整，调整的目的是把球控制到自己希望的落点处。这是一个攻防转换的节点。把握好泄力的尺度，可以把非常被动的防守态势瞬间转换为进攻！
学习“杀上网”的那节课，教练演示了泄力的不同程度造成的不同进攻态势：
一、 面对对手竭尽全力的扣杀，自己可以把球拍直接放在羽毛球飞行路线上进行阻挡，直接用反作用力挡回去，这种挡网的回球力度比较大。一个通常的男选手的扣杀力量可以使球回行到他的中场附近，这种情况下，他还拥有进攻优先权；
二、 对手的暴力杀球过来，自己挡网时顺着球的飞行方向撤拍，这种回球力度比较小，可以控制羽毛球在比较短的回行路途中落地。就是说，让球落在对方的近网处。刚完成大力扣杀的对手，会很狼狈，很难处理这种近网小球。这时，对手起高球的概率大大增加，自己一方的进攻优先权就产生了；
三、 对手的暴力杀球过来，自己如果挑高球过网，即便压到对方底线，对手还是有下一拍的进攻优先权。

教练在上课过程种，无数次强调要抢高点、抢速度，这些都是“在拉锯战过程中为自己一方争取进攻优先权”。

竞技，都是为了获胜；
获胜，大多是要靠进攻（不能指望对手犯低级错误）；
攻防之间，永远存在转换的机会；
一个顽强的、有韧性、有技巧的防守，完全可以战胜强势进攻。

所以，面对暴力扣杀，泄力的同时自己反而要鼓足勇气。
古今中外，以弱胜强、以少胜多的战绩还少吗？
记住：泄力，不泄气！

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