小叶子
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羽毛球的7个瓶颈期
第一个瓶颈：高远球手艺
专业球友学球开端老是进修根本握拍手艺、预备姿态、场上站位、发球手艺及挥拍手艺等等，此时学起来绝对复杂，提高很快。
但是跟着各项根本手艺的提高，忽然会发明，本人的高远球如何都打不远！
这就是碰到了第一个瓶颈期：高远球手艺。
实在不必焦急，只需举措标准、击球点精确，勤加操练，跟着蹬转侧身、引拍、转体、挥拍、亮肘及小臂内旋等举措的日益连接流利，渐渐就会发明高远球越打越远了。 
回复 小叶子 于 2017-12-02 00:22:16 发表的内容
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引用小灰灰 2017-12-02 09:56:17 发表于 1楼 的内容
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引用大河 2017-12-02 11:59:08 发表于 2楼 的内容
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小叶子
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引用小叶子 2017-12-02 12:44:52 发表于 3楼 的内容
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引用浪锋 2017-12-02 19:59:29 发表于 4楼 的内容
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引用松之毅力 2017-12-03 00:25:39 发表于 5楼 的内容
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引用yq001 2017-12-03 04:37:25 发表于 6楼 的内容
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引用致逸 2017-12-03 11:32:22 发表于 7楼 的内容
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