12月3日小熊羽训成人班训练总结

12月3日小熊羽训成人班训练总结:
梓涵和昀轩:高球后退应侧身举好拍并步后退，不要背对着网或正对着网退，第一个看不见球飞向哪里，第二个很容易摔倒。

孔姐:多数的杀球没有把球压下来，注意击球点在高球的击球点往前一些，然后手腕有个向内旋转的动作。

小泡哥和陈啸今天主要练习了劈吊，小泡劈吊的时候注意控制力度，不要打成了劈杀，陈啸今天是初次学习劈吊，注意在击球时侧压腕，拍头下压低于手腕后挥到左侧。

骆哥和羽凡的高远球杀球动作很标准了，发力非常的集中；

大张哥训练时教练提醒着就能做标准，注意将标准动作贯彻到比赛中，注意不要制动；

小张哥在看了自己打球视频后，意识到了手臂没有挥到左侧，没有转体，发力不完整，下次回炉高远球和杀球；

小川的高远球和杀球很舒展了，封网用手腕的力就够了；

刘姐的杀球击球点要大胆的放前一些，第一次打双打轮转跑位还不熟练。

~~小熊羽训全体教练员

目前线下开设有成人初级班和青少年初级班，可电话预约免费试课。

成人班试课时间：每周三和周日晚7点
青少儿班试课时间：每周五和周六和周日。
联系电话：15628767051（微信同号）
培训地点1：羽置峰1号馆（四川省成都市青羊区成飞大道552号，青羊区消防大队内100米）球馆电话：15719473766
培训地点2：财大光华校区羽毛球馆
培训地点3：天府国际运动会所天府一街