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Luzhongwei

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注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2017-12-12 楼主

5,,,,

高远球不到位的原因


①. 侧身不到位,或者面对球网,这样只能借助手臂上的力量,借助不上身体上的力量,打球当然会弱一些;


②. 没有用上蹬地的力量,不要忽略蹬地的效果;





③. 挥拍时没有加速度,如果挥拍时是匀速或者是慢速,那么自然打在球头上的速度转化比较小;


④. 空间击球点太偏,合理的击球点一般在肩的上方至前上方的区域,如果再往外偏(持拍手外侧),这样击球时发力容易分散;


⑤. 身体不放松,绷紧的身体容易导致动作僵硬,更难打出爆发力,击球前放松,击球时瞬间绷紧才是打出高爆发的关键;

回复 Luzhongwei 于 2017-12-12 18:04:40 发表的内容

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大河

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注册:2017-10-20

羽飞扬羽毛球俱乐部

东羽飞翼羽毛球群

等级:9

竞技分:510

发表于:2017-12-12 1楼

引用大河 2017-12-12 21:01:05 发表于 1楼 的内容

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小灰灰

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注册:2017-08-08

峰羽同舟俱乐部

上海羽逸羽毛球俱乐部

等级:16

竞技分:873

发表于:2017-12-12 2楼

引用小灰灰 2017-12-12 22:20:06 发表于 2楼 的内容

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