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高远球训练方法
①. 原地挥拍练习：在无球的情况下，原地连续进行徒手挥拍练习，以熟练和巩固打高球的规范挥拍动作，体会发力；
②. 半场互怼练习：两个人在半个场地内互相练习，寻找空间的击球感觉，体会实际发力效果；

③. 比赛中死磕：用高远球压制对方，基础差或力量弱的一方很快就暴露原型。
回复 Luzhongwei 于 2017-12-12 18:05:01 发表的内容
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引用大河 2017-12-12 21:00:50 发表于 1楼 的内容
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引用小灰灰 2017-12-12 22:20:18 发表于 2楼 的内容
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