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练习距离感
练习距离感
捡球的时候，不要慢腾腾地走近地板上的球，而是一个正确的羽毛球步伐(持拍手的脚在前)降低重心，伸直手臂，去捡球。
这样对练习击球距离感很有帮助。练习距离感对于判断需要几步移动到位很有帮助，很多初学球友接球时不是够不到就是跑过了，就是对距离感的把握不到位。
回复 Luzhongwei 于 2017-12-19 20:27:27 发表的内容
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引用松之毅力 2017-12-19 21:46:28 发表于 1楼 的内容
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引用小灰灰 2017-12-19 22:29:03 发表于 2楼 的内容
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