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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

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深呼吸羽毛球俱乐部

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发表于:2018-01-07 楼主

4,,,,

4、小碎步

以小的交叉步移动的称为小碎步。由于步幅小,步频快,一般在起动或回动时用。小碎步用的好击球点就比较到位,特别是你在打高远球的时候,当你找不到击球点的时候,就可以用小碎步的方式来找击球点。




小碎步的调整为了更好的找到击球点或者是为了稳定重心


小碎步是调整步,多用于在主动的情况下打后场球时,小碎步调整到球的下方,以便用更充分的姿势击球。但是业余球友的坏习惯是小碎步太多,往往导致移动慢,要多注意!

回复 Luzhongwei 于 2018-01-07 11:05:04 发表的内容

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小灰灰

来自:上海市  上海市

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峰羽同舟俱乐部

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发表于:2018-01-07 2楼

引用小灰灰 2018-01-07 16:21:57 发表于 2楼 的内容

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