羽毛球运动发球时常见错误及纠正方法

  发球既是羽毛球运动的一项重要的基本技术，也是战术的重要组成部分。发球质量往往直接影响到一个回合比赛的主动与被动，故初学者应充分重视发球学习过程中出现的问题。

一、正手发后场高远球时，球拍的挥动路线不是自下而上画弧，而是横扫。

纠正方法：①通过技术示范，进行模仿练习。②慢动作挥拍练习。

  二、正手发后场高远球时，击球点在右肩下方，以肘为轴，出现甩臂动作。

纠正方法：①按照技术动作的要领做挥拍练习，直至熟练。②用绳把球吊起来，选择适当的高度将球固定吊好，进行正确的挥拍击球动作练习。体会球与拍之间的距离感觉及前臂内旋带动手腕由伸腕到展腕的发力过程。③面对墙壁做发球练习，既要照顾到击球的准确性，还要兼顾到击球动作的正确性。

三、放球与挥拍时机配合不好，造成击球不准。

纠正方法：①熟悉球性：正手、反手向上颠球练习，体会击球时机。②用绳把球吊起来，上下轰动反复击球。

   四、正手击球后，球拍不是顺惯性向左上方挥动，而是往右上方挥动，动作失调。

纠正方法：①徒手挥拍练习。②对墙按照发球的动作要领反复练习。

五、击球时身体未能随重心转移

纠正方法：徒手挥拍练习，直到身体随动作，整体地协调移动重心。