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羽毛球挑球易犯的常见错误
初学者在学习和运用挑球时通常容易犯以下一些错误:
l.左脚在前,右脚在后,而不是正确地向前跨出右脚挑球。这在正手挑球时,往往更容易出现。

2.球拍后引动作过大,主要用肩关节发力,犹如打网球时的抽球,不但击球没有速度,而且也影响了动作的一致性。

3.击球点偏后,或太靠近身体。正确的挑球击球点应在自己身体的外侧偏前的位置。

4.击球瞬间没有根据不同的击球点高度和欲还击的飞行弧线,很好地地控制好击球拍面用力的方向。如来球离网较远,或击球点较高时,拍面可稍后仰向前上方挑球;如来球较近网,或击球点较低时,拍面应充分后仰接近向上,而且在击球时要用力向上挥拍多一些,以避免球下网。
回复 Luzhongwei 于 2018-03-21 19:42:18 发表的内容
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引用松之毅力 2018-03-21 20:47:23 发表于 1楼 的内容
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阳光
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引用阳光 2018-03-22 09:12:11 发表于 2楼 的内容
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