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手法一直不稳定，导致手臂疼痛
有时候手法上找到了诀窍，打得啪啪响，击球发力顺畅，但第二次打又忘了，特别是反手的后场球和正手的后场球，很容易导致胳膊疼，这样就必须休息一两天再打，挺苦恼的。光看是学不会的，还是要不停地去打，找感觉，但就在击球的那一瞬间，手法又丢了。
回复 金土 于 2018-04-14 17:27:53 发表的内容
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阳光
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引用阳光 2018-04-14 20:35:37 发表于 1楼 的内容
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引用Luzhongwei 2018-04-15 11:15:22 发表于 2楼 的内容
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引用素锦 2018-04-17 00:34:14 发表于 3楼 的内容
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路飞
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多挥空拍固定击球动作，学会转身发力，后场球自然就会了
引用路飞 2018-04-17 00:59:33 发表于 4楼 的内容
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阳光
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引用阳光 2018-04-17 09:41:48 发表于 5楼 的内容
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阳光
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引用阳光 2018-04-17 09:41:57 发表于 6楼 的内容
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路飞 2018/04/17 00:59:33 发表在 4楼
多挥空拍固定击球动作，学会转身发力，后场球自然就会了
是啊，每次打完疼两天，如果不按摩活络油，第三天要疼着打球。
引用金土 2018-04-17 11:52:20 发表于 7楼 的内容
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引用泥巴狗 2018-04-17 15:37:57 发表于 8楼 的内容
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引用Luzhongwei 2018-04-17 19:24:09 发表于 9楼 的内容
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