十荣十耻”

生活篇—— 十荣十耻




以经常打球为荣，以多日不见为耻；
以练赛结合为荣，以只赛不练为耻；




以多拍回合为荣，以打不起来为耻；
以信任自报为荣，以锱铢必较为耻；




以微笑鼓励为荣，以横眉冷目为耻；
以又陪又喂为荣，以欺软怕硬为耻；




以认真比赛为荣，以神行松散为耻；
以常备新球为荣，以从不掏球为耻；




以洁净环境为荣，以乱丢乱泼为耻；
以打球交友为荣，以单打独斗为耻；




 

技术篇——十荣十耻




以热身整理为荣，以偷闲借口为耻

以专注出汗为荣，以思想溜号为耻




以放松看球为荣，以咬牙较劲为耻

以降底重心为荣，以电线杆式为耻




以转体收拍为荣，以乒乓提拉为耻

以左手辅助为荣，以搁置左手为耻




以蹬转向前为荣，以胳膊胡抡为耻 

以找准甜区为荣，以拍筐漏球为耻




以前掌着地为荣，以脚跟恋地为耻

以一气呵成为荣，以动作不净为耻