发力方式，你会哪几种？

对于不少打羽毛球的球友来说，发力是件令人很头疼的事，因为多数人对这都掌握不好。但是发力又是击球时至关重要的一步，业余球友必须对此要多了解一下，能多掌握当然是更好。下面就列举五种常用的发力：

1、旋转发力，轻松惬意！

发大力，发全力的时候，整个动作是由下向上传递的，经各部位旋转的叠加传递身体力量，叠加起来的力量，才能形成积累释放出来，这样才是加强击球力。度！

回复 Luzhongwei 于 2018-04-29 20:26:21 发表的内容

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