四、制动闪腕

四、制动闪腕

这句话绝对是被提及次数最多但是相对也最难理解的。

这是羽毛球动作的精髓，也是发力最关键的一环。所谓“闪腕”，就是在象甩鞭子一样，甩出去之后，手腕要突然停顿下来，而不要随着挥拍的方向继续挥下去。

这个停顿会使球的初速度极快，而在越过对手后减速下落，不会出界。高手的出球速度很快但却不会出界，就是这个道理。

回复 Luzhongwei 于 2018-05-01 06:40:17 发表的内容

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