对手表现：

那么中场拦吊技术应该依据什么，又该如何应用呢？

对手表现：

1.平抽或推底线球速太慢，拦截；

2.挑后场软绵绵不到位时，拦截；

3.对手接杀弹后场路线过低时，拦截；

4.对手推压己方底线不到位时，中场拦截。


自身表现：

1.自己体力不支，不想杀球，拦吊可以为自己省不少力；


2.多拍也杀不死对方，拦吊网前，可以改变节奏，使对方上网接球，当对方重新起球不到位地时候，可以快速平高球压底线；


3.身高有巨大优势，对手难以穿越；身高过矮时，也可以使用，因为对手老是想打你的过顶球，那样就更有机会。


为什么以上情况可以用拦吊呢？

当对手使用挑、推、接杀三种技术时，击球后一般都是回中场等下一拍，尤其是挑球和接杀球，必须要回中。而此时你突然拦截，使球快速过网，对手只能二次启动回网前，很多时候就可能来不及了。


拦吊的另一目的是改变击球节奏，当双方快速的你来我往回球时，突然改变节奏，可以使对方措手不及，这样只能让他处于被动回球状态，此时的你抓住机会进攻。



正手起跳拦吊网前，对手措手不及



　　被接发的人平推底线时

反手拦吊网前，这样接发的一方只能挑起来了



　　黑衣网前女子先是截杀

然后下一拍拦吊网前，打乱接杀人员的接杀节奏



接推球后的反手拦吊网前



黑衣女子前封后攻时

突然跳起拦截半场球，迫使对方重新启动



被动时

也可以使用拦吊网前

来缓解对方的压迫



黑衣女的抽球被对方轻松拦住网前

对方又需要被动快速上网



没有让球过身体

拦吊网前，使李宗伟需要上网



带有下压式的拦吊网前

目的是为了使球快速下网

无论是单打还是双打，无论是主动还是被动，都可以看到拦吊的使用，不仅省力还能改变节奏，这样的打法很适合业余球友，不需要超人的技术和身体条件，就能有效打击对手。


拦吊网前能使本来主动的局面占据更大的优势，被动时可以更好地抓住机会化被动为主动。但有时也要注意，如果对手在网前，你的拦吊过网过高很容易被对方抓住机会扑杀。



拦吊的关键是要对自己的身高弹跳有一个清醒的认识

对于球的飞行轨迹有准确的判断。



如果高估了自己的弹跳，很有可能发生这种现象