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技术讨论> 讨论提高> 经验,,,,2 点击:1041 | 回复:3

Luzhongwei

来自:上海市  上海市

注册:2015-05-22

深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

等级:28

竞技分:537

发表于:2018-05-04 楼主

经验,,,,2

6、握拍是否灵活,请尝试用拇指和食指控制拍柄转动,如果可以轻易左右转动且精确回位,说明能熟练应用手指,如果转过去转不回来,说明还不能熟练操控手指肌肉

  7、虎口位置绝对不可紧贴拍柄,对手大的人来说虎口部位可以留空,对于手小的人确保虎口不受力即可。



  8、大鱼际肌也不可紧贴拍柄,否则会影响拇指发力。

  9、反手握拍法与正手握拍法相比,手指与宽面位置,以及拍柄跟手掌的角度都会发生变化。通常反手大拇指内侧正面对宽面

  10、反手握拍时拇指位置略高于食指。

回复 Luzhongwei 于 2018-05-04 18:04:28 发表的内容

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致逸

来自:江苏省  南京市

注册:1970-01-01

南京轻羽飞扬俱乐部

江苏羽缘羽毛球俱乐部

等级:6

竞技分:470

发表于:2018-05-04 1楼

引用致逸 2018-05-04 22:52:35 发表于 1楼 的内容

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松之毅力

来自:贵州省  贵阳市

注册:2017-06-17

金阳世纪城羽毛球俱..

贵阳羽航羽毛球俱乐部

等级:12

竞技分:

发表于:2018-05-05 2楼

引用松之毅力 2018-05-05 11:01:42 发表于 2楼 的内容

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沈浩

来自:江苏省  南京市

注册:2017-07-21

羽动人生

南京奇迹羽毛球俱乐部

等级:16

竞技分:61

发表于:2018-05-06 3楼

引用沈浩 2018-05-06 18:05:53 发表于 3楼 的内容

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