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技术讨论> 讨论提高> 步伐这样才能练好 点击:8890 | 回复:27

VS威臣羽球装备

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发表于:2018-05-09 楼主

步伐这样才能练好

步伐老是没进步怎么办。平时也看了一些视频,各种步伐的技术贴也看了不少,只是打的时候就很难去按那些固定的步伐去走,跟拉吊打的好的打起来特别难受

回复 VS威臣羽球装备 于 2018-05-09 11:13:36 发表的内容

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Alex_K

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发表于:2018-05-09 1楼

步伐一定要多练才行而不是多打,多打帮助真的不打,只会越打越坏

引用Alex_K 2018-05-09 11:22:56 发表于 1楼 的内容

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松之毅力

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金阳世纪城羽毛球俱..

贵阳羽航羽毛球俱乐部

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发表于:2018-05-09 2楼

引用松之毅力 2018-05-09 13:01:56 发表于 2楼 的内容

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VS威臣羽球装备

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发表于:2018-05-09 3楼

Alex_K 2018/05/09 11:22:56 发表在 1楼

步伐一定要多练才行而不是多打,多打帮助真的不打,只会越打越坏

就单独练步伐是吗

引用VS威臣羽球装备 2018-05-09 13:26:48 发表于 3楼 的内容

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Alex_K

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发表于:2018-05-09 4楼

VS威臣羽球装备 2018/05/09 13:26:48 发表在 3楼

就单独练步伐是吗

是的,第一阶段直线步伐,第二阶段四点,第三阶段六点,一个个阶段练熟为止。

引用Alex_K 2018-05-09 13:29:25 发表于 4楼 的内容

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素锦

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箭弦羽毛球俱乐部

中羽联八人转比赛

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发表于:2018-05-10 5楼

引用素锦 2018-05-10 16:39:41 发表于 5楼 的内容

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Luzhongwei

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深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

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发表于:2018-05-10 6楼

引用Luzhongwei 2018-05-10 20:15:16 发表于 6楼 的内容

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松之毅力

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金阳世纪城羽毛球俱..

贵阳羽航羽毛球俱乐部

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发表于:2018-05-11 7楼

引用松之毅力 2018-05-11 07:39:31 发表于 7楼 的内容

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那点球事儿

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DDS Club 健身俱樂部

这点球事儿

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发表于:2018-05-12 8楼

多球练习,这个很少有人能帮你,但却是最有效的方式。

引用那点球事儿 2018-05-12 07:44:29 发表于 8楼 的内容

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Luzhongwei

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深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

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竞技分:537

发表于:2018-05-12 9楼

引用Luzhongwei 2018-05-12 10:12:33 发表于 9楼 的内容

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Luzhongwei

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深呼吸羽毛球俱乐部

中羽联测试俱乐部

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发表于:2018-05-13 10楼

引用Luzhongwei 2018-05-13 16:19:07 发表于 10楼 的内容

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