3、与鞭打技术有关

3、与鞭打技术有关

在羽毛球击球技术中，凡需快速发力的动作，都非常强调“鞭打动作”，其关键在于：

一是鞭打动作有利于人体各关节运动所产生的速度能最佳地传递到最后的击球上。二是在击球瞬间，通过握紧球拍能将人体和球拍连成一体，增大碰撞瞬时“球拍”的质量。

在杀球时，能合理地、协调地将最初的蹬地、转体、收腹、挥臂、到手腕和手指的力量集中地运用到击球点上，这样逐级叠加、发力流畅，打出的球速就快。

回复 Luzhongwei 于 2018-05-24 17:46:28 发表的内容

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