4）岁月不待人

4）岁月不待人

年龄影响着一个人的竞技状态，看专业球员就知道，比如林李，随着年龄的变大，身体的机能开始出现衰退，很多技战术的应用都会变弱，慢慢的变弱，这是一个无解的题。我们只能小心翼翼的保持着状态，延缓衰退。有心无力是最无奈的体验。



即使被虐的这么惨，但一提起羽毛球仍然大爱


1）打球健身不枯燥

打羽毛球是一项锻炼全身的运动，而且不枯燥，打起球来依靠的是斗智斗勇的过程，在这种过程中无形的锻炼了身体，比重复的机械锻炼有趣多了。对于想健身，又怕枯燥的人来说，羽毛球绝对是首选，健身又益智。



2）打球就莫名的开心

精神状态不好时，去球场通过一拍拍杀球，尽情的去释放，去挥汗如雨，用汗水去洗礼精神上的不快，打着打着就不知不觉中打掉一些不开心的事。“没有什么事是一场羽毛球不能解决的，如果有，那就两场。”



3）打球教会我们做人

打羽毛球与很多人生的道理是相似的，比如双打中配合与工作中的团队精神，坚持训练让我们知道了坚持的意义，打球提高要靠自己的自律而生活中自律能帮我们成为一个更完美的人等等。


通过打羽毛球，它不仅赋予我们健康的身体，更能通过羽毛球悟出人生的很多道理，使自己向着更好的方向发展。



4）打球使我们更开朗

在球场里是一个充满正能量的地方，球场上的互相鼓励，球场下的互相交流共同进步，这种氛围能使自己心情愉悦，也能变的更为开朗，这样既能影响自己，也能通过自己去影响别人，成为一个带有正能量的人。



羽毛球就是这么让人爱恨纠葛，但也让我们义无反顾去投入其中，“痛并快乐着”大体就是这种体验吧。不在“热爱”时慕名而来，不在“虐心”时转身离开！