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2、扎实的基础才是王道
2、扎实的基础才是王道
有一个特别有意思的理论——「60分理论」。这个理论不仅在羽毛球适用，在任何领域都是同样的道理：永远是先做好60分，再去做100分。一上来大家先把基础的事做到极致，因为基础的事最容易拿分，也是最容易决定胜负的事。然后不断的去总结，去磨练，去升级，这才是符合自然规律的成熟靠谱的方法论。
这个阶段，考验的是耐心。因为想要达到一定水平是要付出很多时间精力来完成的。而往往很多基础球员想要快速的进步，没有耐心训练基础的动作和步伐，很多时候到了中期就会放弃，想要直接打球来的痛快。
如果这样基本功不扎实，到后期很容易遇到瓶颈。到后期的高级技战术对业余选手来讲，真的是浮云，看似朴实无华，实则无比重要的基础，才是提高关键。尤其以正手的规范发力动作（高吊杀）更是关键中的关键，绝大多数学球的球友水平长期受到瓶颈的限制，就是因为这一基础动作没有下功夫所致。
回复 Luzhongwei 于 2018-05-28 22:38:20 发表的内容
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