Luzhongwei
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深呼吸羽毛球俱乐部
中羽联测试俱乐部
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4、放松颈椎脊椎 小朋友写作业或玩手机都要低着头，这样对于颈椎的负担是相当重的，颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注。  而打球要仰着头打，这样对于缓解颈椎压力具有很好的帮助。在任何一个年龄段，打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。
回复 Luzhongwei 于 2018-06-03 09:33:48 发表的内容
Mr.Qin
注册：2016-05-08
张江羽毛球交友群
浦东DXC羽毛球俱乐部
等级：7
竞技分：
打球对颈椎很好
引用Mr.Qin 2018-06-03 13:19:04 发表于 1楼 的内容