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如何正确使用手腕力杀球
一、如果手臂的制动完全靠肘关节, 那么是否很容易受伤? 同时正手杀球时的制动是否也同样由肘关节来完成的?
反手小臂发力至手臂伸直的过程切忌以肘关节为轴用力, 这样很易受伤. 正确的发力动作应类似推铅球或拳击中的直拳. 这与正手大力扣杀或打高远球的动作不同. 若定要模拟的话, 反手的发力动作与正手的点杀类似。正手杀球时的制动也是由手臂完全伸直的瞬间肘关节的锁定而将腰, 肩, 大臂, 小臂的动量最有效地传到拍子上. 注意手腕一定要放松. 就象甩鞭子时的鞭稍, 僵硬的话是甩不响的.
回复 Luzhongwei 于 2018-06-04 20:19:57 发表的内容
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