技术准会突飞猛进

唯物辩证法是用联系的、发展的、全面的观点解释世界上一切事物的发展和演变。羽毛球作为运动中的一种，不可质疑地包含着唯物辩证法，并遵循着辩证法的基本规律。



因此，探讨羽毛球运动中的辩证法，对于我们日常学习和掌握羽毛球运动技术是有重要帮助的。下面就谈谈羽毛球运动中最为常见的几个辩证关系。



1、打到球与规范动作

刚刚开始学习羽毛球时总打不到球，怎么办？


其实，这里就存在一个矛盾点。我们所谓的“规范合理”的羽毛球技术，都是建立在一个前提之下——打到球！在初学者还打不到球的时候，总是强调动作的幅度、挥拍的速度、肢体的配合等，宝宝不想知道，宝宝只想把球打过网就好了。


对于没有接触过羽毛球的人“先打到球，再逐步规范动作”，因为技术的掌握规律一定是由慢到快、从简单到复杂的。如果是多年“野球”出身的球友，就需要老老实实的改掉不好的坏习惯，从头学起了！


让初学者感受打到球的成就感，再一步一步规范动作，进而提高击球质量。这样在学习过程中遇到困难的时候，就更容易理解规范的动作是能够大幅提升你的出球质量的，为什么要这样握拍（正、反手挑球）？为什么要侧身引拍（击高远球）？为什么击球后有随挥动作等等。就会自然而然的去尝试规范自己的动作了。