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4、进攻与防守
4、进攻与防守
进攻与防守这两方面都不能独立存在和发展，二者相互依赖，形成了攻防双方相互依存的关系，构成了羽毛球运动矛盾对立的两个方面，双方相互作用，推动着项目自身的不断发展。从羽毛球比赛的对抗性特点来看，比赛中始终贯穿着控制与反控制、发挥与反发挥的辩证思维。

羽毛球技术中有很多积极防守的技术，运用得当就会变被动为主动，例如中场接杀勾挡、网前被动勾对角、接杀平抽等。反之，进攻一方进攻的同时也必须时刻保持高度警惕，随时面对对方的反攻。必须做到“不见死球不停手”，并且提高进攻的成功率，做到“主动情况不失误，被动情况不强攻”，有效消除因进攻意外失败而产生的心理突变，从而掌握场上的主动权。
因此，进攻方的进攻也包含了防守成分，而防守方的防守也有进攻的成分。所以防守方也不能只靠防守，也必须随时力争改变被动状态，争取有效控制局面，变被动防守为积极进攻。
回复 Luzhongwei 于 2018-06-05 21:46:36 发表的内容
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