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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

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发表于:2018-06-09 楼主

球拍比做鞭子

注意:有一种误解,把球拍比做鞭子,认为是象甩鞭子一样地甩球拍。


其实,应该是把人的躯干、手臂以及球拍总体上视为鞭子,球拍仅相当于鞭稍。


挥拍的过程相当于把人体的动量通过波浪式的传递给球拍,翻腕击球时相当于回弯传递到鞭稍,那瞬间的拍速是很高的。要领是各关节均要放松,不要因发力而使关节发紧。身体僵硬,动作滞泄,就会把动量抵消掉许多,所以动量传递的效率也就不高了。放松,就能使“多节棍”更加趋于柔性,和鞭子更加相似。

回复 Luzhongwei 于 2018-06-09 09:07:44 发表的内容

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