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反手后场放网前
三反手后场放网前
当对手的回球，又快又平，你没有机会侧身击球或者你能争取到的击球点很低时，利用反手后场的放网前进行过渡不失为一种好方法。
1、握拍
一般而言，放直线网前，抓8、4的位置;放对角线网前，抓1、5的位置，因为对角线时，手腕要有回勾的动作。

2、步法
两步击球步伐：如果离击球点较近，利用两步到达位置，先跨出左脚，再跨右脚

三步击球步伐：如果离击球点较远，利用三步到达位置，注意此时先跨的是右脚
3、引拍动作
转体后退到合适的位置，背向球网，使球不超过人体，采用反手握拍法握拍。握拍手提起，使肘关节自然弯曲稍低于肩，肩关节尽量内收、含胸，弯腰收腹。

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回复 Luzhongwei 于 2018-06-21 20:30:40 发表的内容
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