注意，，，，

注意：

如果你把球拍握的最紧的瞬间刚好是你球拍击到球的瞬间（所谓的屈指发力），那么恭喜你，你的发力动作已经很成功了。

【身体放松，握拍放松，击球瞬间，瞬间绷紧发力】

其实这种顺序性的叠加发力没有那么困难，体会了蹬地效果之后，蹬地的力量就会带着身体完成其他的动作，平时多练习挥拍和对拉高远球技术，可以争取把发力效果最大化。

回复 Luzhongwei 于 2018-07-13 18:37:52 发表的内容

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