经常会遇到这样的问题

在新手期，我们经常会遇到这样的问题


（1）看准了来球，一拍子挥过去。

“啪”打在了拍框上...蓝瘦香菇~~~那么又大又圆的一个网面，偏偏打到细小的框上。就像足球射门的时候，一角射在门柱上一样！


（2）总是不能打出自己想要的落点，偏高、出界、偏低及不过网。

每每打出不称心的球路落点时，总是那么的懊恼不已！



那怎么才能快速的度过这个时期呢？我们一块来看一下吧！


第一种情况：打到拍框上

很明显这是没有“球感”的表现，球感主要包括两方面，球性感和手感。初学者可以先从“原地颠球”和“对墙击球”开始熟悉和提高“球感”


一：颠球

用球拍颠球，能增加手感。



（单面颠球）


刚开始用一面颠球，可以颠高一点，慢一点，等熟练以后，就可以矮一点，快一点。



（双面颠球，正反手轮换）

二：抽墙

与墙保持2米左右，将球击到墙上，反弹回来继续击球。



这种方式可以锻炼正反手的接球，以及反应速度。



（脚要随着来球移动，正反手轮换接球）

刚开始的时候肯定不会这么轻松，经常掉球很正常，多练习就可以连拍了。如果想练反应速度和接球速度，可以离墙近一点，这样，球路近，速度快。