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技术讨论> 讨论提高> 两侧移动步法 点击:551 | 回复:5

Luzhongwei

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发表于:2018-07-25 楼主

两侧移动步法

二、两侧移动步法:左跨步、右并步

两侧移动步法多用于接杀球和打平抽球。两侧的的距离不是很远,一个跨步基本上就能够到边线的距离,是步法中比较好学的步法


1、向右移动步法



注意启动小跳+大跨步


  2、向左移动步法



小跳步+交叉跨步



当本身站位就靠左一些时,可以直接回球

回复 Luzhongwei 于 2018-07-25 21:19:06 发表的内容

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发表于:2018-07-26 1楼

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引用打养身球的强强 2018-07-26 06:08:33 发表于 1楼 的内容

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发表于:2018-07-28 2楼

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引用打养身球的强强 2018-07-28 14:33:57 发表于 2楼 的内容

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发表于:2018-07-28 3楼

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引用打养身球的强强 2018-07-28 14:33:58 发表于 3楼 的内容

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发表于:2018-07-28 4楼

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引用打养身球的强强 2018-07-28 14:34:06 发表于 4楼 的内容

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发表于:2018-07-28 5楼

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引用打养身球的强强 2018-07-28 14:34:07 发表于 5楼 的内容

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