录像对比自己的高吊杀动作

相信很多人都会标榜小戴诡变的球路和出神入化的假动作，这也是大家的普遍共识，可是有时候这两样都属于天赋技能的软实力，并不是所有人简单模仿都能有那份灵性。而想要按部就班地达到高手在场上那份挥洒自如，除了去盲目模仿假动作和球路之外，还有一个更可行的方法：提高自己的动作一致性。



假动作和动作一致性都旨在干扰对手的判断，但具体效果还有一定的差别，假动作是让对手有一个错误的判断从而提前冒进，而动作一致性是不给对手判断的依据让对手无从判断。



说起来假动作更像武侠小说中的六脉神剑，奇诡莫测变化多端；动作一致性更像少林武功，罡劲浑雄无可抵挡。动作一致性代表着一种挥洒自如的境界，我们应该如何达到这种境界呢？

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一：录像对比自己的高吊杀动作

动作一致性的体现以后场击球为甚。利用多球训练，将自己后场拉、吊、杀的动作固定化、程式化，尤其可以利用现在方便的摄像条件，记录自己的击球动作，回看录像进行对比，纠正、删减不合理的附加动作，使动作变得简单、一致。