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Luzhongwei

来自:上海市  上海市

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发表于:2018-07-28 楼主

怎样让你的防守

我们都明白,业余球场防守才是立身之本,只有你的防守先达到一定水平才可能有境界上的提升。面对对手的进攻你连防守都做不到何谈反击?



所以辩证来看,好的防守绝不是为了被动挨打,而是通过稳健的防守伺机反击,今天我们就看看怎么通过防守反击。


一般来说,防守对方杀球主要有被动接杀继续起球;主动接杀弹抽后场;卸力接杀回挡网前三种。


1、被动接杀直接起球

当你选择接杀直接起球,只能说明一个问题:对手的进攻已经让你的防守感到吃力了,起球是迫不得已的选择。


这样接杀的优点只有割断对手网前连贯,是一个相对稳健的选择,但防守能力不够强基本摆脱不了挨打的局面,失分只是时间问题。



钻石这种任人宰割的打法不值得学习


业余爱好者很难有这种球场老油条式的防守能力,尤其接杀起球说到底还是被动,不到被对手压制迫不得已的情况尽量不要使用。

回复 Luzhongwei 于 2018-07-28 14:49:30 发表的内容

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